●私はこうして痩せる体質になった
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ダイエット対談が実現!
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女性のメカニズムを利用した裏技ダイエット
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水泳好きなyu-kaです。そして三日坊主です。色々なダイエットを三日くらいずつ挑戦しています。
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朝起きたら、最近は足をたたんでいます?! 足の親指と小指の付け根を持って、足の中心に向かってたたみます。反対側にも反らせます。これを両足10回やってます。 最近では、ずいぶんとやわらかくなってきました。 時間もかからないので、続けやすく、カラダ全体がぽかぽかしてきます。脂肪が燃焼している感じです。
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実際に飼えないので、クリックするとしゃべります。たまに合いに来てください。